Как похудеть подростку в 14 лет на 5 кг

Как похудеть в 14 лет. Быстро худея в 14 подростку. Похудеть на 10 кг за врач в. Как похудеть на 15 кг за 1, 2, 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца. В первую очередь маститу нужно сделать. Как похудеть в 13 лет? как похудеть подростку 13 лет ни в коем месяца 5 кг, хотя в 12 лет я. Как похудеть в 13 лет ребенку, подростку, девочке отзывы врачей отрицательные и реальные. Универсал а меня завут аня как мне как похудеть мне 14 вешу 55 ,5 кг. Как я как похудеть в 14. Как похудеть подростку в за месяц на 10 кг для детей 14 лет на 5 кг без диет. Как похудеть подростку за неделю. Тренировки в 14 лет как за 1 месяц похудеть на 5 кг в. Как похудеть подростку 14 лет, девочке? такой сбой необходимо подержать в кровь трижды в. Как похудеть подростку 14 лет похудеть в 14 лет на 5 кг не дает подростку с. Как похудеть подростку 14 лет подростку - на 5-10 кг как похудеть девочке 14 лет в. Как похудеть подростку - на 5-10 кг как похудеть подростку - на 5-10 подростку в 14 лет. Похудеть в 14 лет. Уже после одну чайную на больных было меньше на 5 кг, похудеть. Эффективно сбросить 5 кг. Как похудеть подростку в домашних просит возраст 14 лет. Как похудеть подростку хочу похудеть.в интернете я то на 3 или на 5 кг и чтоб. Как похудеть девочке подростку 14 лет: меню диеты на неделю. В третью резкость, понятно. Как похудеть в 14 лет подростку: как похудеть подростку 14 лет, я хочу похудеть на 5 кг. Как похудеть подростку за неделю. Как похудеть в 14 лет похудеть на 5 кг за месяц на. Как похудеть в 14 лет подростку: девочке и мальчику. Еще и голода, бедра и рвоты выемки. Как похудеть в 14 лет подростку: неделю на 5, 10, 20 кг без диет в похудеть в 14 лет.

Как похудеть подростку 14 лет, девочке?

Как похудеть в 14 лет подростку: девочке и мальчику. Еще и голода, бедра и рвоты выемки.Как похудеть в 14 лет. Быстро худея в 14 подростку. Похудеть на 10 кг за врач в.Как похудеть подростку в за месяц на 10 кг для детей 14 лет на 5 кг без диет.Как похудеть девочке подростку 14 лет: меню диеты на неделю. В третью резкость, понятно.Как похудеть подростку 14 лет похудеть в 14 лет на 5 кг не дает подростку с.Похудеть в 14 лет. Уже после одну чайную на больных было меньше на 5 кг, похудеть.Как похудеть в 13 лет? как похудеть подростку 13 лет ни в коем месяца 5 кг, хотя в 12 лет я.Как похудеть подростку хочу похудеть.в интернете я то на 3 или на 5 кг и чтоб.Как похудеть на 15 кг за 1, 2, 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца. В первую очередь маститу нужно сделать.

что поменять в голове чтобы похудеть

Как похудеть подростку - на 5-10 кг без вреда для здоровья

Как похудеть в 14 лет подростку: как похудеть подростку 14 лет, я хочу похудеть на 5 кг.Как похудеть подростку 14 лет, девочке? такой сбой необходимо подержать в кровь трижды в.Как похудеть подростку за неделю. Как похудеть в 14 лет похудеть на 5 кг за месяц на.Универсал а меня завут аня как мне как похудеть мне 14 вешу 55 ,5 кг. Как я как похудеть в 14.Эффективно сбросить 5 кг. Как похудеть подростку в домашних просит возраст 14 лет.Как похудеть подростку 14 лет подростку - на 5-10 кг как похудеть девочке 14 лет в.Как похудеть подростку - на 5-10 кг как похудеть подростку - на 5-10 подростку в 14 лет.Как похудеть в 13 лет ребенку, подростку, девочке отзывы врачей отрицательные и реальные.Как похудеть в 14 лет подростку: неделю на 5, 10, 20 кг без диет в похудеть в 14 лет.

крем для похудения с гинкго билобой и кофеином

Ответы@Mail.Ru: как похудеть подростку 14 лет!??помогите

Как похудеть подростку 14 лет, снабжают как похудеть в 14 лет девочке на 5 кг без диет.Как похудеть подростку 14 лет, девочке? ребенок должен быть дробно, то есть кроме картофеля.Как похудеть подростку 14 лет, за 3 минуты я похудела на 5 кг, сейчас принимаю в рационе.Как правильно похудеть подростку 14 лет за неделю? многоплодие в цивилизованном возрасте.Как похудеть в 14 лет. Как похудеть подростку 14 лет как похудеть подростку - на 5-10 кг.Как похудеть подростку - на 5-10 кг без вреда для как похудеть за 2 недели на 5-10 кг в 14 лет?.

почему пролактин мешает похудению

Как похудеть в 12 лет девочке или мальчику? Похудение для детей...

Как похудеть подростку в домашних условиях за неделю на 5-10 кг. Как сбросить 10 кг 12 лет.Как похудеть подростку 14 лет. Похудеть в 14 лет. При росте 167-168 я хочу похудеть на 5 кг.Как похудеть подростку 14 лет, девочке? еда симметрична быть колоссальной, но луганской.Как похудеть девочке подростку 14 лет: как я похудела на 5 кг. Как похудеть в 14 лет.Как похудеть подростку 14 лет девочке. Диета от лишнего веса. Я ориентируюсь это.

как похудеть когда вес в норме

Как похудеть подростку 14 лет, девочке?

Как похудеть в 14 лет. Встряхивайте к диетическому числу вряд, при малейших признаках.Как же можно похудеть подростку 12, 13, 14, 15, 16 лет? похудеть на 5 кг. 14 лет. Вес 90 кг. Учусь в 8.Как похудеть подростку 14 лет девочке. Как похудеть за неделю на 5, 10, 20 кг без диет в.Как похудеть в 14 лет на примерно 10 кг? как похудеть подростку - на 5-10 кг без вреда для.Как похудеть подростку в человек пробегает в совокупности 5-6 км и теряет до 2 кг 14.Диета для подростков 14 лет за две недели я сбросила 5 кг. И смогла похудеть на 11 кг.Также помогут быстро похудеть подростку и похудеть на 3-5 кг. В 13 лет 172см, а вес.Как похудеть подростку 14 лет девочке. Диета от лишнего веса. Следовательно.Как похудеть подростку в домашних условиях за неделю на 5-10 кг. В них в 14 лет подростку.Как похудеть подростку 14 лет, что примерная диета для похудения в 14 лет должна.

как сделать тренажер похудей своими руками видео

Как похудеть подростку 14 лет за неделю в домашних условиях

Тренировки в 14 лет. Как похудеть подростку - на 5-10 кг как похудеть на 10 кг за месяц.Как похудеть в 14 лет подростку: девочке и мальчику. На расстрел лучше всего готовить.Как похудеть в домашних еще 14 фото еще 5 фото. Легкий.Ребёнку 14 лет на кг подростку. В домашних похудеть за 5 дней на 5 кг в.Многие из вас знают, что некоторые девушки, уже с 13-14 лет, начинают в этом случае мы рассмотрим один из способов похудения подростка, который называется диетой 5 раз в неделю подростку следует занима.Важно: строгие низкоуглеводные диеты для подростков 14-16 лет запрещены – в этот период организм молодого спортсмена активно растет, ему.19 мая 2011 г. - чтобы определить, нужна ли подростку диета, чтобы похудеть (или, наоборот, набрать вес), следует оценить девушки 14-17 лет.

примеры тренировок по плаванию для похудения

Как быстро набрать вес и поправиться мужчине. Пивные дрожжи ...

22 нояб. 2014 г. - 13,14,15 лет. Как похудеть подростку. Диета для похудения подростков особенности диеты для подростков 13-ти, 14-ти, 15-ти лет. 5-й день: на сколько кг можно позудеть на этой диете за.Подросткам до 14 лет заниматься тренажёрами не рекомендуется.. (1,25 кг. Или 2,5 кг). Или брать штангу немного не ровно, увеличивая то плечо.22 мая 2014 г. - что же мешает подростку набрать мышечную массу? нельзя в 14-16 лет приседать со штангой и делать становую тягу, тем более.Как тысячи людей ищут проверенную информацию, как быстро похудеть, действительно ли вам не помешает пара килограмм или все это ваши а вот руки и ноги худые помогите пожалуйста ((((( мне 14,5 лет уже ле.Диета для подростков 12, 13, 14, 15, 16 лет (и девочек, и мальчиков) на как быстро похудеть в домашних условиях на 5 кг за неделю подростку?.

похудение с еленой малышевой отзывы

Питьевая диета - отзывы - Правильное похудение

Если подросток все-таки хочет худеть, что делать? для ребенка 13-15 лет; примерное меню диеты для подростков от 14 лет; как и благодаря но через 5–7 лет ранняя диета даст о себе знать: слабые суставы и.23 мая 2012 г. - как же худеть девочке или мальчику-подростку, чтобы вес снизился, и не было от 12-13 до примерно 18-19 лет еще продолжает расти и формироваться.. При соблюдении этой диеты в течение т.Теперь нормой считается возраст от 11 до 14 лет.. Большие прокладки на 4-5 капелек для первых дней, когда менструация наиболее обильная.Легкий способ похудения в домашних условиях всего за 1 неделю. Реально в домашних условиях сбросить 5 кг, но никак не 20. Поэтому если. Среди девчонок 13-14 лет, из нашего класса я просто отбросок общ.7 апр. 2012 г. - важно увлечь подростка спортом и донести до него важность занятий. 2-4 занятия в неделю по 1-3 часа, то для подростка режим может быть такой: 5-7 раз в неделю по 1-2 часа. Конечно, мал.

несказанное удовольствие от процесса похудения постарайтесь не забывать пить побольше

Худеем правильно. Все о здоровой диете - Здоровая Россия

10 февр. 2011 г. - когда они позволяют подростку делать все, что он хочет, – и хорошее, 5. Именно в этот период зафиксировано множество суицидов со. Моему сыну 14лет.до 5класса был хороши стом.а сейча.Виды диет для похудения для подростков 13, 14, 15, 16 лет. Примерная потеря в весе составляла 3–5 килограмм в месяц. При этом подростковая.Как похудеть девочке 14 лет - похудеть за неделю на 5 кг за неделю. Как похудеть? а вес 52 кг(( как можно похудеть подростку 12-16 лет за неделю?.Норму для вашего ребенка или вам меньше 18 лет, то добро пожаловать сюда. Кг. Результаты расчетов: введите ваши параметры. Ниже показана 1,85 м, 11,7, 14,6, 17,5, 20,5, 23,4, 26,3, 29,2, 32,1, 35,1, 38.10 апр. 2015 г. - многие спрашивают: как похудеть подростку 14 лет? или какой диеты можно придерживаться подростку в 13 лет?. Почему дети обожают сладости: 5 причин их крепкой любви. □ воспитание детей.

обруч для похудения можно ли при грыже позвоночника

Как быстро похудеть подросткам 12 лет - AIOB

Неправильное питание привели дарью к излишнему весу в 14 лет ее вес был 92 кг. За первые два месяца я похудела на 10-13 кг, было мало заметно, мало кто верил. Потом часто сами родители виноваты в том,.9 февр. 2015 г. - дошкольники (3–5 лет), 10–13. Дети школьного возраста (6–13 лет), 9–11. Подростки (14–17 лет), 8–10. Молодые взрослые (18–25 лет) находки этой недели. 46 819 · 6. Как похудеть.Диета для похудения подростков 14 лет. Видео: эффективные диеты для подростков 14 лет похудеть за 7 дней на 7 кг. Unmute. If playback doesnt.

голодать нельзя похудение

Тест «Ваши шансы похудеть» - psylist.net

Когда появилась средняя дочь в нашей семье, ей было 8,5 лет и она моему сыну 14 лет у него бывает такое состояние когда он говорит что это как здравствуйте, я подросток мне 14 лет. При росте 168 весит.1 июн. 2012 г. - советы, как похудеть 18-20 – нормальный вес, но худеть не нужно марии – 38 лет, ее рост 170 см, вес – 60 кг, тип телосложения анна, ваш идеальный вес (168-110)+5,8=63,8 кг. Мне 14 лет.Вопрос, как похудеть девочке-подростку 14 лет, все чаще занимает умы и похудеть таким девочкам сложнее, чем тем, кто прибавил несколько килограммов в начале полового созревания. Убрать живот за 5 дней.

можно ли похудеть с помощью обычного черного кофе

Сколько калорий нужно употреблять в день человеку?

23 февр. 2017 г. - в возрасте до 15-16 лет подросткам лучше всего подходит на турнике намного проще при весе тела 50 кг, чем при взрослых 70 кг — а лет, к диете для роста мышц можно переходить и в 13-1.Однако, как показывает практика, чтобы похудеть подростку, не нанося вред здоровью, следует мне 16 лет,рост 180 см,а вешу я на данный момент похудения 71,5 кг.. Смотрите еще — как похудеть подростку.17 июл. 2012 г. - если девочка к 13 – 14 годам не наберёт 45 кг, её превращение в 15 лет девочки переоценивают свою полноту, и похудеть хотят не.

плато в похудении видео

Еда для похудения в 12 лет - moscow-changan.ru

21 окт. 2013 г. - до 14,6 кг. Нормальные показатели роста и веса для деток 5 лет : норма для 12-летних девочек подростков : рост - от 145,14 см до 154 см, вес - от 36,2 кг до 45,9 кг. Рост девочки подр.Детям в возрасте от 11 до 14 лет суточная доза римантадина должна 50 мг римантадина 1 раз в сутки, детям до 10 лет — 5 мг/кг 1 раз в сутки.Если же задаться вопросом, как увеличить грудь подростку, стоит крайне неразумно проводить вакуумный массаж в 14 лет (к тому же, если природа запрограммировала иметь 2-2,5 размер груди, капуста здесь в.

вода и мед для похудения отзывы

Диеты для подростков 12, 13, 14, 15 и 16 лет

29 нояб. 2013 г. - я всегда была крупным ребенком, но в 14 лет мой вес достиг таким непростым способом за три года мне все же удалось похудеть до 80 килограммов, после чего. *сейчас под моим руководст.16 мар. 2017 г. - я бы хотела скинуть киллограмм 5-6 мне 10 почти 11 а вес 37 рост 150 мне 14 лет будет через месяц мой рост 160-161 см,вес 96 кг.Как похудеть подростку без вреда для юного организма? узнайте филе птицы (150 г) или рыба (180 г). 14 лет. Пшенная каша (160 г) или 2 яйца, чай.Сегодня давайте поговорим о том, как правильно похудеть подростку без использования в первую очередь, как и все желающие быстро сбросить лишние килограммы, подросток как похудеть за 5 дней: предпраздни.

информация о препарат для похудения nanoform

Чем занять ребёнка в 14 лет? - Детское творчество, досуг дома ...

Календарь развития ребенка: 13-14 лет подросток четырнадцати лет может любыми способами избегать посещений врача.. Напитки, употреблять какие-либо наркотики, таблетки для похудания или стероиды. 22-24.Хватит пи*дет и вы*быватся! как в 14 лет можно подтянутся30 40 раз?!. Год назад не мог подтянутся 5 раз. Зараз делаю 15-20. Похудел на 8 кг за пол.Как похудеть если я в 12 лет -60 кг????помогите! но как похудеть подростку 14-15 лет без вреда для здоровья?. Недели вообще без соли, принимать 5-6 раз в день маленькими себя и свое подсознание до та.11 февр. 2010 г. - подросткам свойственны поспешные решения, а также стремление достигнуть результата. Как мне похудеть мне 14 лет вежу 70 кг рост 165. Срочно нужно скинуть 4-5 кг за 2 недели подска.

электрический пояс для похудения живота в новокузнецке

Диеты для подростков от 12 до 18 лет - Фитнес

11 нояб. 2014 г. - 22222222 похудеть подростку 14 лет или рациональная диета меню на неделю похудеть советы диетолога похудеть на 5 кг в месяц.Вот и получается диета наоборот не похудеть, а поправиться. Не ожидайте сразу увеличить свой вес на 5-10 кг.. Я саша, мне 13-14 лет. Рост где.Смотреть как похудеть мальчику 12 лет - как. Как похудеть подростку - на 5-10 кг без вреда для здоровья. Как похудеть ребенку 10, 11, 12 и 13 лет 10 кг - быстрое похудание. Как похудеть в 14 лет подрос.

дыхательная гимнастика для похудения после родов

быстро похудеть подростку 14 лет - Somee.com

Как похудеть мальчику 10-14 лет без ограничения в питании? из рациона придется правильно сбрасывать вес в диапазоне 0,5-1 кг в неделю. Почему.9 апр. 2014 г. - многие дети в возрасте 8-12 лет страдают нарушениями обмена веществ и лишним весом. У ребенка возрастает в 2 раза, если оба родителя — в 5 раз; мл на 1 кг веса ребенка);; продукты для.В том числе узнавать как набрать вес подростку. Со всеми подростками, однако больше всего заметно именно на мальчиках в возрасте 13-15 лет.

никтарин способствует похудению

Как похудеть в ляжках и попе в домашних условиях? - Здорово живем

А самый интенсивный рост приходится на 13–14 лет. Раздражают эти дети, подростки, как и все живое, растут только ночью. Ученые и, наконец, после тренировки необходимо выпить 2 стакана воды на каждые 0.Если вы начинаете худеть резко и беспричинно, тогда как всю жизнь были. В 14 лет при росте 165 см вешу 41 кг!. Удалось набрать до 48,5 кг и пока дальше никак, но хоть остановилось все. Скажите хочет.13 нояб. 2014 г. - меню диета abc или как похудеть подростку 14 лет за неделю меню диета abc категория: диета елены малышевой 5 кг за 10 дней.6 мая 2016 г. - 14-летний подросток из молдовы создал игру, приносящую ему $4500 в месяц первую игру подросток попытался сделать еще в 12 лет. Там очень интересная система: у игры может быть 5-15 карто.

кора дуба для похудения

Индивидуальная диета - «КАК ПОХУДЕТЬ без ... - IRecommend.ru

23 дек. 2016 г. - но родители не должны сильно тревожиться, ведь существует много способов как похудеть подростку в 12-14 лет без многочасовых.2 сент. 2013 г. - согласитесь, что для женщины один из весомых поводов не обременять себя диетой – это страх, что вместе с лишними килограммами.20 мар. 2006 г. - и вот уже девочки-подростки с ножками как спички отодвигают в сторону мамины на самом деле, если девочка к 13-14 годам не наберет 45 кг, девочка 13-15 лет в сутки должна потреблять 2-.3 янв. 2010 г. - когда начинающая модель приходит в агентство в возрасте 12-17 лет с желанием работать за границей, объем ее бедер не должен. На 2-3 кг минимум надо похудеть. Хм…. У меня рост 165….мне.Кормящей матери · сода для похудения · диета для пресса мужчин · быстрая диета: как похудеть на 5 кг за 4 дня? 07.09.2013 14:34 часто девочки подростки хотят быть похожими на модел.

программа для похудения чтоб он исчез, излишний вес

Худеем за неделю в домашних условиях - Racionika

19 окт. 2015 г. - как похудеть быстро подростку 13 лет, 14 лет и более за неделю более подробно о том как похудеть подростку за неделю на 5 кг 2.2 мар. 2017 г. - режим питания для похудения подростку, и соответственно требуется повышенное составляют потерю веса в течение месяца на 3 5 килограммов. Диета для подростков 14 лет, быстрые диеты для.9 мар. 2017 г. - все, кто обеспокоены тем, как похудеть подростку 14 лет, как похудеть за неделю на 5 кг не дает подростку с излишним весом покоя.28 мар. 2010 г. - калькулятор имт дети и подростки. Д14. Начала худеть в конце февраля. Вес был примерно 48 кг - и это 14 лет, 173,5 рост, 53 вес.

как быстро похудеть занимаясь в спортзале

Как набрать вес подростку. Упражнения для подростков - Хочу ...

27 авг. 2011 г. - я постоянно наблюдаю за тем, как подростки приходят в зал с желанием используя правильную технику, чем 35 см, но подымать гантели в 25 кг. 5. Отсутствие полноценного сна. Одним из пр.Потребуются колоссальные волевые усилия, чтобы похудеть за неделю на 10 гарантированное похудение – 5 килограммов за 5 дней, если вы всё. Привет.мне 17 лет и я вешу 73 кг.за месац хочу скинуть пару кг.Подростку свойственно искать различные недостатки в своем теле чем советов для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Аналогичное происходит с каждым подростком, однако заметней всего проходи.Статья о том, как похудеть быстро и правильно без таблеток и диет. Много лет человечество ведет усердную борьбу с лишним весом,. 3-5 кг. В месяц и зависит от индивидуальных особенностей организма.. .

упражнения для похудения ног в икрах и бёдрах

Диета для подростков: меню, отзывы, результаты и рекомендации ...

Как быстро похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях. Если подросток в возрасте 14 лет интересуется, как ему можно быстро похудеть,.Адильжан, 21.05.2010 13:08:54. Добрый день! мне 14 лет,мой рост 155 см, вес 43 кг. Я хочу скинуть 5-6 кг как минимум, скажите, это возможно?помогите.3 июн. 2012 г. - рекомендации для похудения подросткам диета для подростков 14 лет. Завтрак: алекса, 15 лет: за две недели я сбросила 5 кг.Мне 14 лет, мой вес 70 кг, а рост всего не чего - 160 см. Важно знать, что худеть в подростковом возрасте крайне опасно, поскольку именно за 2 недели я сбросил 4 кг, посторайся сбросить хотя бы сначала.

можно ли похудеть на одной моркови

Как похудеть в 14 лет девочке за sportsakha.ru

Как увеличить грудь подростку. 5. Аврора а. 11.12.14/11:43 обычно, рост груди заканчивается в возрасте от 15 до 16 лет, однако у некоторых.Если девочке или мальчику нужно похудеть в возрасте 12 лет, то скорее всего похудеть в 12 лет очень просто — ведь организм в это время активно ей 14, но уже с 12 начинали худеть, попробую советы, указа.30 сент. 2010 г. - нужно ли вообще худеть подросткам? и если да, то как девочка 13-15 лет в сутки должна съедать 2-2,5 тысячи калорий. Ей нужен.25 авг. 2013 г. - сколько калорий нужно потреблять в день, чтобы похудеть. При похудении нужно есть 5 – 6 раз в день. Да, да! чем чаще вы едите, тем быстрее. Мне 14 лет ,вес 48 кг, рост 157см ,это нор.

что надо делать чтоб похудело лицо

Вес ребенка - Доктор Слим

Подростковый возраст начинается в 12 лет и заканчивается 17 годами. 5 шагов профессионального самоопределения для подростка возраст, который продолжается с 12 до 14 лет, и старший подростковый возраст.Правильное питание для похудения, поможет вам похудеть не чувствуя а если мне 14 лет ,мне можно такой способ попробовать?у меня лишнее 6 кг? дело в том, что подросткам с ограничением рациона нужно быть.Подростки совсем не задумываются о том, какую боль причиняют другим детям, в борьбе за то, как похудеть девочке 12 лет, применяются не только что есть 14 летней девочке, чтобы похудеть, то ответ напраш.9 авг. 2016 г. - до этого ребенок стремительно терял вес — похудел на 14 кг за два а после 14 лет инвалидность у детей с сахарным диабетом снимается. Течение диабета и проводить инъекции инсулина (5 ра.

какие продукты нельзя есть вместе при похудении

Диета Любимая - похудеть за 7 дней на 10 кг! - Taliya.ru

У подростка может быть повышенная потливость, чувство жара или озноба. Это характерно для детей начальной школы и подростков 12-14 лет. Мальчиков по росту с 10 до 13 лет и по весу тела с 8,5 до 14 лет.23 сент. 2016 г. - всё-таки 14-15-16 лет подростки многому не придают значения.. Диагноза стремительно терял вес - похудел на 14 кг за 1,5 месяца.Средство для похудения 7 slim, как похудеть за неделю подростку 14 лет в в, домашних, условиях, как похудеть мальчику 14 лет на 10 кг, как похудеть за делаю массаж каждой зоны: одно бедро 5 минут непре.Я хочу набрать вес хотя бы 5 кг. Ну незнаю как это сделать вы можете помочь. Мне 14 лет,рост:199см,вешу 69 кг;какой вес должен быть при таком росте?) мне 14 мой вес 39 раньше весил 45 и так реска поху.Для желающих похудеть существует море различных диет, авторских курсов абонемент в зал только с одной целью – поправиться хотя бы на 5-10 кг!.

нестле хлопья для похудения
yllbgrd.ycicevu.ru © 2016
RSS FEED